¿Es posible trabajar con la expareja?

Trabajar con la expareja después de un divorcio es posible, pero no para todas las personas y dependerá de las herramientas emocionales de cada integrante y de que existan reglas claras en el entorno laboral para manejar relaciones interpersonales.

“Todo aquel que establezca una relación lo haga consciente de lo que implica (...) ya que lidiar con la ruptura en el área laboral es un tema relacionado a las propias experiencias e inteligencia emocional”, explica The Adecco Group Institute Mexico.

Del 52% de los empleados en México que tienen una relación amorosa, 30% mencionó que conoció a su pareja en el trabajo, según datos de Grupo Adecco. Esto ocurre en un contexto en el que los mexicanos pasan en sus trabajos 500 horas más que el promedio de los países de la Organización para la Cooperación y Desarrollo Económicos (OCDE).

Antes de comenzar una relación amorosa con un compañero de trabajo los colaboradores tienen que hacer un ejercicio de reflexión profunda y preguntarse no sólo si están enamorados y pueden estar juntos, sino si serían capaces de continuar con una relación laboral pese a un divorcio.

Si la respuesta es no, la sugerencia es no embarcarse porque se corre el riesgo no sólo de terminar sin pareja, sino de sumar un conflicto que puede afectar el desempeño y los resultados de la organización.

“Un rompimiento no es fácil para nadie y si es un amor de oficina, la productividad puede verse comprometida por la elección de bandos o cuestiones personales”, asegura OCC Intelligence.

Riesgos de un divorcio entre compañeros de trabajo

Además, existe el riesgo de que, tras un divorcio con un colega, se produzcan prácticas de acoso por parte de alguno de los ex miembros de la pareja, advierte el blog especializado Psicología y Serenidad.

“El problema no es el encuentro en el trabajo, sino la manera en que se gestiona la relación, y sobre todo lo que ocurre cuando las cosas se tuercen”, advierte.

En México se registraron 155,254 divorcios en 2025, de acuerdo con cifras del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi). Estas separaciones, de acuerdo con los datos, ocurren entre los 41 y 43 años, en plena edad laboral de las personas, y más de la mitad de los divorciados trabajaban al momento de su separación.

El 52.9% de las mujeres divorciadas y 68.8% de los hombres divorciados declararon que trabajaban al momento del divorcio, agrega el Inegi.

Si el vínculo terminó legalmente, ¿qué hacer para continuar con la relación de trabajo que los une? Estas son algunas sugerencias:

•  Prevenir. Si las personas saben que no podrían manejar una relación de trabajo tras el divorcio con un colega, la recomendación es no vincularse y buscar el amor fuera del trabajo, de acuerdo con Adecco Group. “No todas las personas son lo suficientemente maduras para sobrellevar un proceso de separación”, indica la firma en su artículo ¿Te enamoraste en el trabajo?
• Revisar las reglas internas del centro laboral sobre las relaciones interpersonales. Si bien la Ley Federal del Trabajo no prohíbe las relaciones personales en los centros laborales, los empleadores pueden establecer reglas para la sana convivencia y el logro de resultados sin que se vean afectados por esos vínculos, advierte OCC en su reporte ¿Puede haber relaciones personales en el trabajo?
• Acudir al área de Recursos Humanos en caso de dudas sobre las políticas internas sobre relaciones personales en el trabajo, menciona Pluxee en su artículo Relaciones interpersonales en el trabajo.
• Pide ayuda profesional para transitar el duelo de una separación, recomienda Psicología y Serenidad en su post Relación amorosa en el trabajo.