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Menopausia en México: 57% de las mujeres paga de su bolsillo consultas y medicamentos
Al menos 57% de las mujeres mexicanas paga de su bolsillo la atención de la menopausia, ¿qué pueden hacer para cuidar su presupuesto?
Las mujeres pueden pasar años sin un diagnostico certero sobre la menopausia, y eso implica gastos de bolsillo.
La menopausia es el fin permanente de la menstruación y, en México, llega en promedio entre los 47 y 49 años, según la NOM-035-SSA2-2012. Además de los cambios físicos y emocionales, puede convertirse en un gasto no planeado: 57% de las mujeres encuestadas realiza gastos de bolsillo no cubiertos por el sistema público de salud, según el estudio Efectos de la transición a la menopausia en la participación económica de las mujeres en México de UNFPA México y SinReglas.
El tema llega a la agenda pública. El Senado aprobó declarar el 18 de octubre como Día Nacional de la Salud en la Menopausia, y la Secretaría de Salud anunció que prepara un protocolo de atención para la salud de las mujeres a lo largo de su ciclo de vida.
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¿Cuántas mujeres viven la menopausia en México?
Son 23.6 millones de mujeres de 40 años y más que viven o han vivido el climaterio y la menopausia, según datos del Inegi. Solo 42% considera que recibió un tratamiento o apoyo adecuado. Esa brecha explica por qué el gasto se vuelve recurrente.
¿Qué síntomas tiene la menopausia y qué se paga para atenderlos?
Los síntomas incluyen bochornos, insomnio, cambios de ánimo, ansiedad, fatiga, disminución de la libido y alteraciones en la salud ósea y cardiovascular. Sin diagnóstico oportuno, muchas mujeres recurren a atención privada o compran medicamentos por cuenta propia. El estudio no da un gasto promedio, pero los rubros más comunes son:
- Consultas médicas privadas o con especialistas.
- Medicamentos y terapias hormonales.
- Atención de insomnio, ansiedad, depresión y otros síntomas.
- Estudios y tratamientos de salud ósea, cardiovascular o sexual.
¿Cómo afecta la menopausia al trabajo y los ingresos?
El costo no es sólo médico: 67% de las mujeres señala que los síntomas afectan su desempeño laboral o sus actividades cotidianas. Dormir mal o perder concentración puede reducir horas trabajadas e ingresos, justo cuando muchas mujeres están en la cima de su carrera o cerca del retiro. Eso afecta sus aportaciones a la afore y su estabilidad financiera.
¿Cómo proteger tu presupuesto durante la menopausia?
- Registra tus gastos de salud: consultas, medicamentos, terapias y estudios, para saber si el gasto ya es recurrente.
- Crea un fondo de salud: una cantidad fija mensual evita que una consulta desajuste tu presupuesto.
- Revisa tu seguro de gastos médicos mayores: verifica qué especialistas, tratamientos y medicamentos cubre.
- Pide atención especializada: los síntomas intensos o persistentes merecen evaluación; no son algo que deba normalizarse.
- Mantén tus aportaciones al retiro, aunque sean menores.
¿Por qué es un tema de política pública?
El estudio coloca a la menopausia en la agenda de productividad, porque sus efectos se ven en ingresos, permanencia laboral y brecha salarial. Servicios accesibles y especializados podrían reducir el gasto de bolsillo y las pérdidas económicas. En el primer semestre de 2025, el IMSS otorgó más de 148,000 consultas por síntomas y complicaciones de la menopausia.
Este 18 de octubre, reconocer la menopausia como parte de la salud y de la planeación financiera permite que más mujeres se preparen y busquen atención a tiempo.
Preguntas frecuentes
¿Qué es la menopausia?
Es el fin permanente de la menstruación, que se confirma tras 12 meses sin periodo. Marca el final de la etapa reproductiva.
¿A qué edad llega la menopausia en México?
En promedio entre los 47 y 49 años.
¿Cuánto gastan las mujeres en la menopausia?
El estudio de UNFPA y SinReglas no da un promedio, pero 57% reporta gastos de bolsillo.
¿Cuándo es el Día Mundial de la Menopausia?
Cada 18 de octubre, desde el año 2000, por acuerdo entre la Sociedad Internacional de la Menopausia y la OMS.
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