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El Empresario

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¡No lo dejes para después! El peligro de la procrastinación en los emprendedores

La sobrecarga de trabajo y el estrés del día a día, llevan a los emprendedores a aplazar algunas actividades, afectando el crecimiento del negocio.

La procrastinación en el emprendimiento afecta el crecimiento del negocio.

La procrastinación en el emprendimiento afecta el crecimiento del negocio.Shutterstock.

Las funciones de un emprendedor conllevan una serie de tareas, que van desde la administración, ventas, publicidad, entre otros. Esto se debe porque al no contar con suficiente personal, tienen que desempeñar más labores de lo habitual.

En México, la cantidad de personas que fundan un emprendimiento en promedio es de dos (43%), seguido por una persona (36.1%), de acuerdo con la Asociación de Emprendedores de México (Asem). Lo que implica que la repartición de funciones sea más pesada.

Pero si esta sobrecarga de labores se mantiene por mucho tiempo, puede causar daños mentales y físicos, como el agotamiento mental, estrés y problemas cardiovasculares. Además de presentar problemas con los socios, argumenta Javier Sánchez, director general de Tindala.

En este sentido, una de las señales de sobrecarga de trabajo es la procrastinación, que consiste en aplazar actividades hasta dejarlas a último momento o abandonarlas.

Por otro lado, los emprendedores se caracterizan por ver hacia adelante, trabajar en mejorar sus servicios o productos, buscar financiamiento, entre otros y procrastinar se convierte en una barrera para crecer, precisa Javier Sánchez.

A causa de esto, si la procrastinación perdura, las consecuencias se reflejan en desmotivación, daño a la reputación por la falta de compromiso, atrasos en los pedidos, clientes molestos y, por ende, pérdidas económicas.

¿A qué se debe la procrastinación?

Aplazar labores nunca termina bien, porque de acuerdo con un estudio de Darius Foroux, especialista en marketing y negocios, quien realizó una encuesta en línea a 2,219 personas, se determinó que el 78% de los emprendedores procrastina entre una a cuatro horas al día.

Por ende, cuando un emprendedor pospone sus actividades, tiene repercusiones económicas, pero no es que no quiera hacerlo, sino que se trata de la falta de autorregulación emocional, como bloqueos mentales, ansiedad y altos niveles de estrés.

Uno de los motivos de procrastinación en el emprendimiento es el miedo al fracaso, así como atender asuntos con un alto nivel de dificultad y la incertidumbre de no generar suficientes ingresos.

Puede ser visto, desde la parte de los clientes, como una persona que no está comprometida con la startups o con el proyecto que está queriendo emprender”, comenta Esther Alvarado, coach de liderazgo y desarrollo.

Por otra parte, cuando el emprendedor se siente ansioso y se deja llevar por malos pensamientos, provoca que la mente comience a entrar en modo supervivencia, busca peligros y se mantiene en constante alerta.

¿Cómo evitar caer en la procrastinación?

Dejar los asuntos pendientes para más tarde se convierte en un círculo vicioso; sin embargo, es posible salir de esto, a través de una mejor organización en los pensamientos y priorizar lo que necesita atenderse primero, como buscar estrategias de negocio.

Nosotros no podemos detener el flujo de pensamientos. Muchas veces gastamos mucho tiempo y energía en tratar de controlar nuestros pensamientos, cuando en realidad eso es una actividad normal de nuestra mente”, expresa Javier Sánchez.

Asimismo, el alto consumo de contenido en redes sociales causa la procrastinación, ya que la sobresaturación de información causa bloqueos mentales, así como comparaciones entre un emprendimiento y otro, menciona Esther Alvarado.

Otro hábito a evitar es realizar tareas secundarias que no aporten progreso a lo que realmente es necesario atender. Por ejemplo, hacer la limpieza en vez de atender las cotizaciones de los clientes.

Javier Sánchez puntualiza en que los hábitos que contribuyen a la procrastinación causan daños al cuerpo, como sobre reaccionar ante cualquier situación, taquicardia, aumento de la presión arterial y daños al sistema inmunológico.

Cuando un emprendedor pospone sus asuntos, no es de manera intencional, sino que puede tratarse de altos niveles de estrés y ausencia de regulación emocional.

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Periodista de la sección El Empresario. Especializada en temas de emprendimiento, pymes, management, cultura laboral y crecimiento empresarial.

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