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Mochila de emergencia en México: qué debe llevar y cómo prepararla sin gastar demasiado
Protección Civil recomienda incluir agua, alimentos, linterna, radio y artículos de higiene, entre otros suministros.
¿Por qué Protección Civil recomienda preparar estas mochilas? Foto: AFP
Preparar una mochila de emergencia en México puede representar un gasto adicional para las familias, especialmente cuando es necesario adquirir artículos como radios portátiles, linternas, alimentos no perecederos y productos de higiene. Sin embargo, su costo depende de las necesidades de cada persona y de los suministros que ya tenga disponibles en casa.
La recomendación cobró relevancia luego de que la Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil (SGIRPC) de la Ciudad de México difundiera una infografía sobre la llamada Mochila de Vida, en medio de publicaciones internacionales relacionadas con el almacenamiento de provisiones ante posibles emergencias.
La difusión de estas recomendaciones generó especulaciones sobre una supuesta alerta mundial. No obstante, el 3 de noviembre, la Coordinación Nacional de Protección Civil (CNPC) aclaró que estas campañas forman parte de sus actividades habituales y no están relacionadas con la proximidad de un desastre ni con avisos emitidos por otros países.
¿Cuánto cuesta armar una mochila de emergencia en México?
El costo de preparar una mochila de emergencia no es fijo, debido a que depende de la calidad, marca, cantidad y tipo de productos seleccionados.
Entre los artículos que pueden representar un mayor desembolso se encuentran los radios portátiles. Como referencia, en el catálogo en línea de Walmart México se identificaron modelos AM/FM que funcionan con pilas con precios anunciados de entre 231 y 507 pesos, aunque los importes y la disponibilidad pueden variar según el vendedor.
A este gasto deben añadirse otros productos, como una linterna con baterías, agua embotellada, alimentos no perecederos, una cobija ligera y artículos de higiene personal.
No obstante, las familias pueden reducir considerablemente el desembolso si utilizan una mochila resistente, ropa, cobijas y otros objetos que ya tengan en casa, siempre que se encuentren en buenas condiciones.
La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) dispone de la herramienta Quién es Quién en los Precios, que permite comparar los costos de alimentos, bebidas y otros artículos de consumo regular entre establecimientos.
La dependencia advierte que los precios publicados son referencias correspondientes al momento de su levantamiento y pueden cambiar posteriormente.
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¿Qué debe llevar una mochila de emergencia?
De acuerdo con la infografía difundida por Protección Civil de la Ciudad de México, la Mochila de Vida debe ser individual y adaptarse a las necesidades de cada integrante de la familia.
Entre los artículos recomendados se encuentran:
- Agua embotellada y alimentos no perecederos.
- Radio portátil con pilas y linterna de mano.
- Cobija y una muda de ropa.
- Papel higiénico y toallas sanitarias.
- Cepillo y pasta de dientes.
- Silbato y encendedor.
- Dinero en efectivo y duplicado de llaves.
- Libreta, hojas de papel y pluma.
- Lentes de repuesto, en caso de necesitarlos.
- Pañales y alimentos para bebés, cuando corresponda.
- Plan Familiar para la Prevención de Riesgos
Además, el Centro Nacional de Prevención de Desastres (Cenapred) y la Profeco recomiendan considerar un botiquín de primeros auxilios, documentos importantes o copias de estos y medicamentos específicos para quienes los requieran.
En una publicación de agosto de 2023, la Revista del Consumidor recomendó que la mochila contenga suministros para al menos tres días, sea fácil de transportar y permanezca en un lugar accesible.
También aconsejó revisar los productos cada seis meses y sustituir aquellos que estén próximos a caducar.
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¿Cómo preparar una mochila de emergencia sin gastar demasiado?
Una alternativa para reducir el costo consiste en revisar primero qué artículos ya están disponibles en el hogar y adquirir únicamente los faltantes.
Por ejemplo, no es necesario comprar una mochila nueva si se cuenta con una resistente y funcional. Lo mismo ocurre con cobijas, ropa de repuesto, libretas y algunos productos de higiene.
En el caso de los alimentos, es recomendable elegir productos no perecederos, ligeros, fáciles de abrir y que no requieran preparación complicada. También es importante verificar periódicamente sus fechas de caducidad.
Las necesidades de cada integrante deben considerarse por separado. Una mochila destinada a una persona adulta no necesariamente tendrá el mismo contenido ni costo que una preparada para un bebé, una persona mayor o alguien que requiere medicamentos de uso continuo.
La Profeco también recomienda adquirir las provisiones de manera gradual, con el objetivo de evitar compras de pánico o gastos innecesarios.
¿Por qué Protección Civil recomienda preparar estas mochilas?
Las recomendaciones de las autoridades mexicanas no surgieron a raíz de una advertencia internacional reciente.
Desde años anteriores, el Cenapred y las dependencias de Protección Civil han promovido la preparación de mochilas con suministros básicos para afrontar las primeras horas de una emergencia, particularmente ante sismos, inundaciones y otros fenómenos naturales.
Incluso, en septiembre de 2025, el Gobierno de la Ciudad de México anunció un programa para distribuir 3,500 mochilas de emergencia en 66 unidades habitacionales de distintas alcaldías, como parte de sus actividades para fortalecer la prevención.
Por ello, la CNPC reiteró que las publicaciones sobre mochilas de emergencia y almacenamiento de provisiones son medidas de autoprotección y no significan que exista una alerta mundial por un desastre inminente.
La recomendación principal es preparar los suministros con anticipación, sin realizar compras de pánico y considerando las necesidades y posibilidades económicas de cada familia.