Esta herramienta, que sustituye a la anterior Cartilla de Embarazo Seguro, se distribuye en las más de 1,500 Unidades de Medicina Familiar, en las 35 delegaciones del Instituto Mexicano del Seguro Social y también se puede descargar en la página web dedicada a la maternidad de este organismo público. 

El documento contiene información de interés para las mujeres y sus familias sobre alimentación, higiene, ejercicio y reposo, qué esperar durante el parto, cuidados después de éste, planificación familiar, la cuarentena y la lactancia materna.

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