Expertas: adicción a tecnología es similar a las drogas
La especialista también alertó que el acceso a teléfonos inteligentes antes de los 12 años de edad se relaciona con afectaciones en el desarrollo cognitivo.
Durante la conferencia de ayer de la mandataria expertas explicaron los riesgos del abuso de redes sociales y pantallas.
La presidenta de México, Claudia Sheinbaum Pardo, reiteró la necesidad de una regulación consensuada del uso de tecnología y celulares en las escuelas; además, sostuvo que el objetivo del gobierno no es únicamente prohibir los celulares en los planteles educativos, sino generar un cambio cultural que también involucre a las familias.
“Tenemos que hacer concientización porque si solo prohíbes, pues a lo mejor prohíbes que en las escuelas se use el celular; después llegas a la casa y puedes estar con tu hijo o hija cinco o seis horas con el celular en la mano sin desarrollar actividades sociales o de otro tipo que permitan el desarrollo de la infancia y la adolescencia”, afirmó.
La mandataria explicó que el gobierno recopila evidencia científica sobre los efectos del uso intensivo de redes sociales para ponerla a disposición de las familias.
“El uso excesivo de las redes sociales y del teléfono celular puede tener implicaciones para el resto de su vida. Y si son todos los niños y todos los adolescentes, pues son implicaciones en general para el desarrollo del país”, advirtió.
Mario Delgado Carrillo, secretario de Educación Pública, afirmó que la discusión no puede limitarse a las escuelas, ya que buena parte del tiempo que los menores pasan frente a las pantallas ocurre en sus hogares.
También alertó sobre el funcionamiento de los algoritmos de las plataformas digitales, al considerar que responden a intereses comerciales que privilegian contenidos polémicos para mantener la atención de los usuarios.
Riesgos
La maestra en Orientación Psicológica y especialista en prevención de adicciones, Tania Jiménez García, explicó que “uso problemático de la tecnología” es similar a cualquier otra adicción.
Detalló que actividades como el uso de redes sociales, videojuegos, apuestas o consumo de sustancias generan una liberación mucho mayor de dopamina —neurotransmisor relacionado con el placer— que actividades cotidianas como hacer ejercicio o concluir una tarea.
Sin embargo, indicó que la sobreestimulación provoca que el cerebro reduzca la producción de dopamina y disminuye la sensibilidad de sus receptores, lo que ocasiona que actividades normales dejen de generar satisfacción.
Por su parte, Lucía Magis Weinberg, investigadora de la Universidad de Washington especializada en neurodesarrollo, explicó que redes sociales, videojuegos y otras plataformas digitales activan intensamente los sistemas cerebrales de recompensa y favorecen la formación de hábitos automáticos.
Asimismo, citó investigaciones que muestran que un mayor tiempo frente a pantallas se asocia con alteraciones en regiones cerebrales relacionadas con la atención, incremento de distracciones, mayor frustración y dificultades para mantener la concentración.